一歩差をつける旬なニュース!総合

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朝カフェで生活習慣が改善できる

人生100年時代の生き方を考える上で一番重要なのは健康  「人生100年・働く40年時代」100歳まで生きることが普通と言われています。  100歳まで生きるためには何が一番重要で、何が不安だと思いますか?   経済面の […]

シニア世代の壁 脳卒中の前触れを見逃さないで

気をつけたい「脳卒中」若年層世代も要注意 脳卒中になったときの恐怖 脳卒中は中高年になるにつれ増える病気ですが、最近では若年層にも 脳卒中になる人達が増えているようです。 脳卒中になってしまったら,中高年にとっても、若年 […]

森林での60分間の散歩でストレスが軽減

何かとストレスを感じる現代社会。 そのため、様々なストレス解消法が巷には出回っています。 特に「散歩」は、特別な器具もいらず、気が向いたときにすぐできるので よく勧められるストレス解消法です。 散歩は体に良い、と聞くもの […]

ビジネス書が1冊3分で読める要約本おススメします お役立ちビジネス書の要約サービス200冊以上 ココナラに投稿

ビジネス書が1冊3分で読める要約サービス200冊以上 お忙し人にはスピード感で読むことができます。 時代の変化がますます早くなってきている昨今、スピード感が いっそう求められてきます。 時間を有効に使いたいとっておきの本 […]

小玉スイカ空中栽培成長期

小玉スイカ空中栽培成長期7月15日 朝 小玉スイカの赤ちゃんスイカを4個見つけました。 一度大きくなったものを玉ねぎネットでつるそうとしたところ 失敗して落ちてしまいましまいました。 言葉で言いわされないほどショックでし […]

台湾グルメ&楽しい情報!愛知衝撃の激ウマ台湾〇〇最新事情!&兵庫衝撃のチーズケーキ

日本人の海外旅行先として大人気の台湾。 台湾旅行での一番の楽しみは、安くておいしい 台湾グルメを満喫すること! という人も 多いことでしょう。 小籠包はもちろん、夜市の屋台メニューから マンゴーかき氷や豆花などの台湾スイ […]

オシャレに疲れたあなたへ スポーツウェアを普段着に!「アスレジャー」を都会的に着こなす3つのコツ

なぜ「アスレジャー」が人気なのか リラックスできる着心地や快適さ アスレジャーの最大の魅力は着心地の良さ、動きやすさ 過ごしやすさにある。     レギンスやスニーカーなど、トレーニングジムで使うよう […]