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「暮らし」の記事一覧

動脈硬化の原因は食事に 動脈硬化の改善とコレステロールを下げるのは食べ物のレシピ

動脈硬化・コレステロールのすべて なぜ減量が必要か 加齢に伴う代謝の低下でどんどん太りやすい体質 になってきている、ダイエットをしてもなかな か痩せられない、ストレスが溜まるとつい 食べ過ぎてしまうなど、体が重くて関節に […]

ホットヨガ ダイエット ビフォーアフター

新型コロナウイルスはいまだに終焉の兆しが見えず 緊 急事態宣言延長が決まりましたね。 ホットヨガは三密の要素が濃いため恐らく 5月31日までも休業になるかもしれません。 6月1日以降ホットヨガが開催されるのを期待して ホ […]

散歩の効果で子どもと歩いてコロナ太りにならないために免疫力を蓄積!

散歩の効果とコロナ太りについて 免疫力の調査してみますね。 散歩の効果で子どもと歩いてコロナ太りにならないために 免疫力を蓄積しましょう! 新型コロナウイルスの猛威に対して日本も渋々と緊急事態宣言が 出ました。 その中で […]